12 ti awọn imọran awọ ayanfẹ wa lati awọn amoye ẹwa

Ko si aito awọn nkan ti alaye alaye tuntun ati nla julọ. Ṣugbọn pẹlu awọn imọran awọ ati ọpọlọpọ awọn imọran oriṣiriṣi, o le nira lati mọ ohun ti o ṣiṣẹ gangan. Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati sọ nipasẹ ariwo, a wa jade nipasẹ diẹ ninu awọn ti ayanfẹ wa-igbelaruge awọn imọran-igbelaruge ti a ti gba. Lati lilo oorun ti oorun ni gbogbo ọjọ lati bi o ṣe le ni ipele lati inu awọn ọja daradara, eyi ni awọn imọran skikire mẹrin. 

Sample 1: Wọ sunscreen

O ṣee ṣe mọ pe iboju oorun jẹ ohun ti o gbọdọ fun awọn ọjọ ti o lo awọn ita gbangba ati awọn iṣọn si eti okun, ṣugbọn o ṣe pataki ni ilẹ, ṣugbọn o ṣe pataki lati wọ awọn ọjọ ti ko ni oju-oorun, paapaa. Pelu ọna ọrun naa dabi, o tun le ni ipa nipasẹ awọn oorun ti o ni ipalara, eyiti o le fa awọ ara ti o dagba ati paapaa awọn aarun.

Lati dinku awọn eewu wọnyẹn, o ṣe pataki lati lo (ati n tun ṣepe) awọn eroja ti oorun sinu awọnAwọn ọja.

Sample 2: Double wẹ

Ṣe o wọ ọpọlọpọ atike tabi gbe ni ilu ti o kun fun smog? Ohunkohun ti ọran le jẹ, wẹ ẹrọ meji le jẹ ọrẹ ti o dara julọ awọ rẹ. Nigbati o ba wẹ oju rẹ ni awọn igbesẹ meji, o ni anfani lati yọ atike ati awọn abawọn daradara.

Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni bẹrẹ pẹlu aladani-orisun epo tabi ohun elo atike,

O le yan ọbẹ oju ti o ni ọwọ pẹlu atẹle naaeroja.

Sample 3: Lo moriutizer lẹhin ṣiṣe itọju

Nu awọ ara rẹ jẹ ibẹrẹ nla ṣugbọn laisi moourizing o taara lẹhin, o n sonu igbesẹ alawolori pataki. Nigbati o ba lo moisturizer nigba ti awọ rẹ jẹ ṣi damse lẹhin, o ni anfani lati ṣe edidi ninu ọrinrin yẹn lati ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge gbogbo ọjọ-ọjọ.

A fẹran awọn eroja wọnyi ni aIpara ipara tutu.

Sample 4: Ma ifọwọra oju rẹ lakoko ti n sọ di mimọ ati imukuro

Dipo ti awọn iyara ti iyara ati fi omi ṣan, mu akoko rẹ lakoko ti o n sọ di mimọ ati ki o tutu oju rẹ. Nigbati o ba fi ifọwọra awọn ọja rẹ sinu oju rẹ ṣaaju ki o to rasing, o ni anfani lati ṣe alekun kaakiri ati ṣẹda eka didan.

Sample 5: Wa awọn ọja ni aṣẹ deede

Ti o ba fẹ awọn ọja rẹ lati ni aye ti o dara julọ ni jiroro awọn abajade ti o ti ni ileri, rii daju pe o nlo wọn ni aṣẹ ẹtọ. Pupọ julọ Dermatorogists ṣeduro pe o lo awọn ọja awọ rẹ lati fẹẹrẹ julọ si pupọ. Fun apẹẹrẹ, o le bẹrẹ pẹlu omi ara koriko fẹẹrẹ fẹẹrẹ kan, atẹle nipa tutu tutu ati ki o wa ni oorun oorun-nla-ipasẹ lati tii gbogbo rẹ sinu.

Sample 6: sure si awọn aini rẹ pẹlu awọn ipo-masking pupọ

Nigbati o ba ti boju-boju-igba, o lo awọn iboju iparada oriṣiriṣi si awọn ẹya ara ti awọ ara rẹ lati ṣe awọn ọja si awọn aini ipinlẹ pato. A paapaa nifẹ sipọ iboju detoxifying lori awọn ẹya epo ti oju wa pẹlu agbekalẹ hyddrating lori awọn gbigbẹ.

Sample 7: Exfate deede (ati rọra)

Exfoliation jẹ bọtini lati nyara awọ ara. Nigbati o ba buff kuro ni awọn sẹẹli awọ ara ti o ku - eka rẹ yoo dabi ẹni diẹ sii. Ni lokan, botilẹjẹpe, pe ti o ba lero bi awọ rẹ n wo o, ohun ti o kẹhin ti o fẹ lati ṣe ni scrab lile lile. Eyi le jẹ ipalara si awọ ara rẹ ati pe kii yoo gba ọ ni awọn abajade ti o n wa.

Sample 8: Ko wọ inu ibusun

Paapa ti o ba ti rẹ kuro ni ọjọ iṣẹ pipẹ, rii daju lati ṣeto akoko akoko lati mu atike rẹ jẹ. Nigbati o ba sùn ni atike rẹ, o le ja si awọn pokun wiwọ ati awọn idiwọn o ni agbara. Fun idi naa, o yẹ ki o wẹ oju rẹ nigbagbogbo pẹlu mimọ ti onírẹlẹ lati yọ awọn ilpurities, dọti, awọn kokoro arun ati atike ṣaaju ki o to dagba sinu ibusun.

Sample 9: Lo owusu oju

Ti o ba ti rii ẹnikan ti o ba oju oju ti oju wọn ati pe o fẹ lati wọle si aṣa onipo, mọ pe ifilọ ni anfani julọ nigbati o lo fun sokiri oju ti o ni pataki julọ. A nifẹ awọncemide shunmar agbekalẹ agbekalẹ.

Sample 10: Sun daada

Yiyọ ara oorun rẹ ko le ṣe ni odi ni ipa lori iṣelọpọ rẹ ṣugbọn o tun le ṣe ipalara awọ rẹ. Iwadi ti o fihan pe didara ti oorun le tun awọn ami ti ogbo ati dinku awọn iṣẹ idena awọ ara. Lati jẹ ki awọ rẹ nwa ati rilara pe o dara julọ, gbiyanju gbigba iye oorun ti a ṣe iṣeduro ni gbogbo alẹ.

Sample 11: Jẹ ọkan ti awọn ti o binu

Ti o ba ni awọ ti o ni imọlara, awọn ọja ti o ṣe agbekalẹ pẹlu oorun turari, awọn labens, awọn iṣọn ati awọn eroja lile miiran le ṣe ipalara si awọ rẹ. Lati dinku eewu ti ibinu, o bẹrẹ dipo fun awọn ọja ti wọn jẹ agbekalẹ pataki fun idanwo ifura tabi idanwo ti o ni oye.

Amọ12: Mu omi

A ko le tẹnumọ bi o ṣe ṣe pataki lati mu omi ti to. Awọn ijinlẹ ti rii pe mimu omi ti o to ni gbogbo ọjọ ṣe iranlọwọ fun iwo oju ti awọ rẹ, nitorinaa maṣe padanu hydration.