Moisturizing jẹ ọkan ninu awọn ofin itọju awọ ti kii ṣe idunadura julọ lati tẹle. Lẹhinna, awọ ti o ni omi jẹ awọ ti o dun. Ṣugbọn kini yoo ṣẹlẹ nigbati awọ ara rẹ ba tẹsiwaju lati ni rilara ti o gbẹ ati gbigbẹ paapaa lẹhin ti o lo awọn ipara, awọn ipara ati awọn ọja itọju awọ ara miiran? Gbigbe moisturizer si ara ati oju le dabi irọrun, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe ko si ilana kan si rẹ. Ni afikun si lilo ọrinrin ọrinrin ni ọna ti o tọ, o tun fẹ lati rii daju pe awọ ara rẹ ti ṣetan lati gba ọrinrin ati pe o nlo awọn ọja ti o ṣiṣẹ fun iru awọ rẹ. Ko daju ibiti o bẹrẹ? Jẹ ká bẹrẹ pẹlu ohun ti ko lati se.
Asise: Lori-Nu Awọ Rẹ
Botilẹjẹpe o le fẹ ki awọ ara rẹ mọ mimọ patapata kuro ninu gbogbo idoti, mimọ-ju jẹ ọkan ninu awọn aṣiṣe ti o buru julọ ti o le ṣe. Eyi jẹ nitori pe o fa microbiome ti awọ ara rẹ jẹ - awọn kokoro arun airi ti o ni ipa ni ọna ti awọ wa ṣe ri ati rilara. Dókítà Whitney Bowe tó jẹ́ onímọ̀ sáyẹ́ǹsì tí wọ́n ní ìfọwọ́so ara ẹni fi hàn pé fífọ awọ ara rẹ̀ léraléra gan-an ló jẹ́ àṣìṣe ìtọ́jú àwọ̀ àkọ́kọ́ tó ń rí láàárín àwọn aláìsàn rẹ̀. “Nigbakugba ti awọ ara rẹ ba ni rirọ gaan, ti o gbẹ ti o si sọ di mimọ lẹhin iwẹnumọ, o ṣee ṣe tumọ si pe o pa diẹ ninu awọn idun ti o dara rẹ,” o sọ.
Aṣiṣe: Ko Moisturizing Ọririn Awọ
Otitọ: Akoko ti o tọ wa lati tutu, ati pe o ṣẹlẹ nigbati awọ rẹ tun jẹ ọririn, boya lati fifọ oju rẹ tabi lilo awọn ọja itọju awọ miiran bi toner ati awọn omi ara. “Awọ ara rẹ ni ọrinrin pupọ julọ nigbati o tutu, ati pe awọn ọrinrin n ṣiṣẹ dara julọ nigbati awọ ara ti wa ni omi tẹlẹ,” Dokita Michael Kaminer ti o jẹri nipa awọ ara ati dokita ohun ikunra ṣalaye. Dókítà Kaminer fi kún un pé lẹ́yìn tí o bá wẹ̀, omi máa ń yọ́ kúrò lára awọ ara rẹ, èyí sì lè jẹ́ kí ó rí ìmọ̀lára gbígbẹ. Lẹhin-iwẹ tabi iwẹ, pa awọ ara rẹ gbẹ ki o de lẹsẹkẹsẹ fun ipara ara ti o fẹ. A jẹ olufẹ ti awọn ipara iwuwo fẹẹrẹ ni awọn oṣu igbona ati awọn bota ara ọra-ara ni gbogbo igba otutu.
Aṣiṣe: Lilo Ọrinrin ti ko tọ fun Iru Awọ Rẹ
Nigbakugba ti o ba yan ọja itọju awọ tuntun lati ṣafikun si iṣẹ ṣiṣe rẹ, o yẹ ki o ma lo ọkan ti o ti ṣe agbekalẹ fun iru awọ ara rẹ pato. Ti o ba ni awọ gbigbẹ ati pe o nlo ọrinrin ti a ṣe agbekalẹ fun awọ ororo tabi abawọn ti o ni abawọn, o ṣeeṣe ni awọ rẹ ko ni dahun ni ọna ti o fẹ si. Nigbati o ba ni awọ gbigbẹ, wa fun ọrinrin ti o le pese awọ ara rẹ pẹlu fifun ti hydration, ounje ati itunu lori ohun elo. Iwọ yoo tun fẹ lati rii daju pe o wo aami ọja fun awọn eroja hydrating bọtini, gẹgẹbi awọn ceramides, glycerin ati hyaluronic acid. Ti a ṣe agbekalẹ pẹlu awọn iyọkuro ewe alawọ ewe Brazil mẹta ti o ni eroja, ọja yii ṣe iranlọwọ lati tọju ati ṣetọju awọn ipele hydration adayeba ti awọ ara.
Aṣiṣe: Sisẹ Jade lori Exfoliation
Ranti pe imukuro jẹjẹ jẹ apakan pataki ti ilana itọju awọ ara ọsẹ rẹ. O le yan laarin awọn exfoliators kemikali ti a ṣe agbekalẹ pẹlu awọn acids tabi awọn enzymu, tabi awọn exfoliators ti ara, bi awọn fifọ ati awọn gbọnnu gbigbẹ. Ti o ba foju jade lori exfoliating, o le fa awọn sẹẹli awọ ara ti o ku lati kọ soke lori awọ ara rẹ ki o jẹ ki o ṣoro fun awọn lotions ati awọn ọrinrin lati ṣe awọn iṣẹ wọn.
Àṣìṣe: Àwọ̀ gbígbẹ̀ tí ń dàrúdàrú fún awọ gbígbẹ
Idi miiran ti awọ rẹ le tun ni rilara gbẹ lẹhin-moisturizer jẹ nitori pe o ti gbẹ. Botilẹjẹpe awọn ọrọ naa dun iru, awọ gbigbẹ ati awọ gbigbẹ jẹ awọn ohun oriṣiriṣi meji gangan - awọ gbigbẹ ko ni epo ati awọ ti o gbẹ ko ni omi.
Dókítà Dendy Engelman tó jẹ́ onímọ̀ sáyẹ́ǹsì nípa ẹ̀jẹ̀ tí wọ́n ti fọwọ́ sí nínú ìgbìmọ̀ ṣàlàyé pé: “Àwọ̀ ara tí kò fọwọ́ rọ́ sẹ́yìn lè jẹ́ àbájáde àìmu omi tó pọ̀ tó tàbí ohun mímu, àti lílo àwọn ohun èlò tí ń múni bínú tàbí gbígbẹ tí ó lè bọ́ awọ ara ọ̀rinrin. "Wa awọn ọja itọju awọ ara ti o ṣogo awọn eroja hydrating gẹgẹbi hyaluronic acid, ki o jẹ ki ara rẹ mu omi nipa mimu iye omi ti a ṣeduro." A tun ṣeduro rira ọririnrin, eyiti o le ṣe iranlọwọ ṣafikun ọrinrin si afẹfẹ ninu ile rẹ ati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara rẹ mu omi.
Aṣiṣe: Lilo Ipara ni Ọna ti ko tọ
Ti o ba n yọkuro nigbagbogbo, lilo awọn ọja itọju awọ ara ti a ti ṣe agbekalẹ fun iru awọ ara rẹ ati lilo awọn ipara ati awọn ipara rẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin iwẹnumọ ṣugbọn o tun rilara gbẹ, o le jẹ ilana ti o nlo lati lo ọrinrin rẹ. Dipo fifin lainidi - tabi buru ju, fifipa ni ibinu - tutu lori awọ ara rẹ, gbiyanju ifọwọra onirẹlẹ, si oke. Ṣiṣe ilana ti a fọwọsi elege yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun fifa tabi fifa ni awọn ẹya elege ti oju rẹ, bii oju oju rẹ.
Bawo ni lati Moisturize Ọna Titọ
Mura Awọ rẹ fun Ọrinrin Pẹlu Toner kan
Lẹhin ti o sọ awọ ara rẹ di mimọ ati ṣaaju lilo ọrinrin, rii daju pe o ṣaju awọ ara pẹlu toner oju. Awọn toners oju le ṣe iranlọwọ lati yọkuro eyikeyi idoti pupọ ati awọn aimọ ti o ku lẹhin ṣiṣe mimọ ati iwọntunwọnsi awọn ipele pH awọ ara rẹ. Toners le jẹ olokiki gbigbe, nitorina rii daju lati jade fun aṣayan hydrating kan.
Lo omi ara Ṣaaju ki o to tutu
Serums le fun ọ ni igbelaruge ọrinrin ati ni akoko kanna ni idojukọ awọn ifiyesi awọ ara miiran gẹgẹbi awọn ami ti ogbo, irorẹ ati awọ. A ṣeduro jijade fun omi ara bi Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Fun awọ ara lori ara rẹ, ronu sisẹ ipara kan ati epo ara kan lati tii ọrinrin.
Fun Ọrinrin Irẹwẹsi, Gbiyanju Boju-boju Alẹ alẹ kan
Awọn iboju iparada alẹ le ṣe iranlọwọ fun omira ati ki o kun awọ ara lakoko ilana isọdọtun rẹ - eyiti o ṣẹlẹ lakoko ti o sun - ati fi awọ ara han ati rilara rirọ, dan ati omimimi ni owurọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-04-2021