Ayé ẹwà lè jẹ́ ibi ìdàrúdàpọ̀. Gbẹ́kẹ̀lé wa, a gbọ́. Láàrín àwọn ìṣẹ̀dá tuntun, àwọn èròjà sáyẹ́ǹsì tó ń dún bí ẹni pé wọ́n ní ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti gbogbo ọ̀rọ̀ náà, ó lè rọrùn láti sọnù. Ohun tó lè mú kí ó túbọ̀ dàrú ni pé àwọn ọ̀rọ̀ kan dà bí ẹni pé wọ́n ní ìtumọ̀ kan náà — tàbí ó kéré tán wọ́n ń lò wọ́n ní ọ̀nà mìíràn, nígbà tí wọ́n bá jẹ́ pé ní ti gidi, wọ́n yàtọ̀ síra.
Méjì lára àwọn ohun tó burú jùlọ tí a ti kíyèsí ni ọ̀rọ̀ náà “hydrate and moisturize”. Láti mú kí nǹkan rọrùn, a fi ọwọ́ kan Dókítà Dhaval Bhanusali, onímọ̀ nípa awọ ara tó ní ìwé ẹ̀rí ìgbìmọ̀ tó wà ní NYC àti Skincare.com, láti ṣàlàyé ìyàtọ̀ tó wà láàárín fífọ omi àti fífọ omi ara.
Kí Ni Ìyàtọ̀ Láàárín Fífi Omi Sílẹ̀ àti Fífi Omi Sílẹ̀?
Gẹ́gẹ́ bí Dókítà Bhanusali ti sọ, ìyàtọ̀ wà láàárín fífọ awọ ara àti fífọ awọ ara. Fífún awọ ara ní omi túmọ̀ sí fífọ awọ ara rẹ ní omi láti jẹ́ kí ó rí bí ẹni tó sanra àti ẹni tó ń rọ̀. Awọ ara tó gbẹ jẹ́ àìsàn tó lè mú kí awọ ara rẹ rí bí ẹni tó rọ̀ àti ẹni tó ń rọ̀.
Ó ní, “Awọ ara tí ó ti gbẹ túmọ̀ sí àìní omi àti pé ó yẹ kí awọ ara rẹ ní omi kí ó sì pa omi mọ́.” Ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ láti fi omi sí awọ ara ni láti rí i dájú pé o ń mu omi púpọ̀ ní gbogbo ọjọ́. Dókítà Bhanusali sọ pé, ní ti àwọn ọjà tí a fi omi ṣe tí ó lè ran ọ lọ́wọ́ láti ní omi sí i, ó dára láti wá àwọn fọ́ọ̀mù tí a fi ṣe.ásíìdì hyaluronic, èyí tí ó lè gbé ìwọ̀n rẹ̀ nínú omi tó ìlọ́po 1000.
Ní ọwọ́ kejì ẹ̀wẹ̀, fífún awọ ara ní omi jẹ́ fún awọ ara gbígbẹ tí kò ní epo àdánidá tí ó sì ń ṣòro láti dí omi láti inú àwọn ohun èlò tí ń mú kí omi rọ̀. Gbígbẹ jẹ́ irú awọ ara tí ó lè ṣẹlẹ̀ nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, bí ọjọ́ orí, ojú ọjọ́, ìbílẹ̀ tàbí homonu. Tí awọ ara rẹ bá ní èéfín tàbí tí ó ní ìrísí tí ó sì ya, ó ṣeé ṣe kí o ní awọ ara gbígbẹ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè ṣòro láti “tún” awọ ara gbígbẹ ṣe, àwọn èròjà kan wà tí a lè wá tí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dí omi ara, pàápàá jùlọàwọn seramidì, glycerin ati omega-fatty acids. Awọn epo oju tun jẹ orisun nla ti ọrinrin.
Báwo ni a ṣe lè mọ̀ bóyá awọ ara rẹ nílò omi, ọrinrin tàbí àwọn méjèèjì?
Láti mọ bóyá awọ ara rẹ nílò omi tàbí ọrinrin, ó ṣe pàtàkì kí o kọ́kọ́ mọ̀ bóyá awọ ara rẹ ti gbẹ tàbí ó ti gbẹ. Àwọn àmì àrùn méjèèjì yìí lè jọra, àmọ́ tí o bá kíyèsí wọn dáadáa, o lè rí ìyàtọ̀ náà.
Awọ ara tí ó ti gbẹ yóò dà bíi pé ó ti gbẹ, ó sì lè mú kí epo pọ̀ jù nítorí pé àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara rẹ máa ń pè é ní gbígbẹ, wọ́n sì máa ń gbìyànjú láti san án padà ju bó ṣe yẹ lọ. Àwọn àmì àrùn awọ ara gbígbẹ sábà máa ń jẹ́ rírọ, rírọ, ìrísí ara ríro àti/tàbí ìmọ̀lára wíwú awọ ara. Má ṣe gbàgbé pé ó tún ṣeé ṣe kí awọ ara rẹ gbẹ kí ó sì gbẹ. Nígbà tí o bá ti mọ ohun tí awọ ara rẹ nílò, ojútùú náà rọrùn díẹ̀: Tí o bá ti gbẹ, o nílò láti fún omi ní omi, tí o bá sì gbẹ, o nílò láti fún omi ní omi.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kejìlá-22-2021